Irritação nos olhos

Descubra as principais causas de irritação e ardência nos olhos, como conjuntivite, alergia ocular e olho seco. Saiba quando procurar um oftalmologista e como aliviar os sintomas.

Irritação nos Olhos: Causas, Sintomas e Tratamento

A irritação nos olhos é uma queixa muito comum nos consultórios de oftalmologia e pode ter várias causas, desde alergias, infecções e uso de lentes de contato até exposição a agentes irritantes. A conjuntivite é uma das causas mais conhecidas, mas há muitas outras condições capazes de gerar ardência, coceira e vermelhidão ocular.

Substâncias como cosméticos, maquiagem, cloro de piscina, fumaça e poluição também podem causar olhos irritados e vermelhos. Esses sintomas afetam pessoas de todas as idades e gêneros e podem aparecer em apenas um olho (direito ou esquerdo) ou em ambos.

Ardência e Coceira nos Olhos

A ardência nos olhos é uma das formas mais comuns de irritação ocular. Muitas pessoas descrevem essa sensação como “areia nos olhos” ou “olhos queimando”. A vontade de coçar os olhos é frequente, mas esse hábito deve ser evitado, pois piora o quadro e pode até favorecer doenças como o ceratocone, além de aumentar o risco de infecção.

Para aliviar a sensação de ardor e coceira, é importante identificar e tratar a causa principal da irritação ocular.

Principais Causas da Irritação Ocular

1. Conjuntivite

A conjuntivite é a inflamação da membrana que reveste a parte branca dos olhos e o interior das pálpebras. Pode ter origem infecciosa (causada por bactérias, vírus ou fungos), alérgica ou química (por exposição a produtos irritantes, sol ou fumaça).

Os sintomas incluem vermelhidão, secreção, inchaço das pálpebras, coceira e sensibilidade à luz. O tratamento depende da causa e deve ser sempre orientado por um oftalmologista.

2. Alergia Ocular

A alergia nos olhos é uma reação exagerada do sistema imunológico a substâncias como poeira, pelos de animais, poluição, fumaça, maquiagem, cloro da piscina e pólen.

Os sintomas mais comuns são coceira intensa, olhos lacrimejando, ardência, vermelhidão, inchaço das pálpebras e descamação ao redor dos olhos.

Pessoas com asma, rinite alérgica ou dermatite atópica têm maior tendência a desenvolver alergias oculares. Além disso, o uso prolongado de lentes de contato pode causar irritação e olho seco, agravando o desconforto.

3. Olho Seco

O olho seco ocorre quando há pouca produção de lágrimas ou quando elas não têm qualidade suficiente para lubrificar os olhos.

Entre os sintomas estão coceira, ardência, visão turva, sensibilidade à luz e desconforto com o uso de lentes de contato.

O problema é mais comum em mulheres, especialmente após a menopausa, e em pessoas que passam muitas horas diante de telas. Outros fatores de risco incluem uso de ar-condicionado, medicamentos como antidepressivos e diuréticos, e envelhecimento natural.

4. Blefarite

A blefarite é uma inflamação crônica nas bordas das pálpebras. É caracterizada por vermelhidão, caspa nos cílios, coceira, lacrimejamento e sensação de areia nos olhos.

Pode estar associada à oleosidade da pele, caspa, olho seco e infecção por bactérias naturais da pele. Quando não tratada, pode causar terçol, calázio e até úlceras na córnea.

5. Corpos Estranhos nos Olhos

Partículas de poeira, areia, metal ou madeira podem causar irritação ocular, lacrimejamento intenso, dor, fotofobia e sensação de corpo estranho.

Nunca tente remover o objeto sozinho, procure atendimento imediato com um oftalmologista, pois há risco de infecção ou lesão da córnea.

6. Hordéolo (Terçol)

O hordéolo, conhecido popularmente como terçol, é um nódulo doloroso e avermelhado que aparece na pálpebra, geralmente causado por infecção bacteriana das glândulas sebáceas.

Os sintomas incluem dor, inchaço, coceira e lacrimejamento. O tratamento deve ser orientado pelo médico e pode envolver compressas mornas ou pomadas de antibióticos.

7. Pterígio

O pterígio é um crescimento anormal da conjuntiva sobre a córnea. É mais comum em pessoas expostas ao sol e ao vento por longos períodos.

Provoca vermelhidão, irritação, sensação de corpo estranho e visão turva. Em casos avançados, pode cobrir a pupila e comprometer a visão, exigindo cirurgia.

8. Cansaço Ocular

O cansaço ocular ou fadiga visual surge após esforço prolongado, como ler por muitas horas, dirigir à noite ou usar computador e celular continuamente.

Os sintomas incluem ardência, dor de cabeça, visão turva e vermelhidão. Também pode estar associado a erros refrativos (miopia, hipermetropia, astigmatismo, presbiopia) ou doenças como catarata e glaucoma.

Tratamento da Irritação Ocular

O tratamento depende da causa identificada. Em alguns casos, o uso de colírios lubrificantes, anti-histamínicos ou antibióticos é suficiente, mas o ideal é que o tratamento seja sempre prescrito por um oftalmologista.

• Na conjuntivite, o tratamento varia conforme o agente causador.

• No olho seco, são usadas lágrimas artificiais e medidas para reduzir a evaporação da lágrima.

• Em casos de alergia ocular, pode-se associar colírios antialérgicos e corticoides, além de evitar o contato com o agente causador.

• Para cansaço visual, é essencial corrigir erros refrativos e fazer pausas regulares durante o uso de telas.

⚠️ Se houver dor intensa, alteração visual, flashes de luz, inchaço das pálpebras ou náuseas, procure atendimento oftalmológico urgente.

O Que Fazer em Casa

Algumas medidas simples podem ajudar a aliviar o desconforto:

• Não coce ou esfregue os olhos;

• Lave com soro fisiológico estéril se sentir ardência;

• Faça compressas frias por 5 a 10 minutos para reduzir o inchaço e a irritação.

Essas medidas trazem alívio temporário, mas NÃO substituem o diagnóstico médico.

Como Prevenir Irritação e Alergia Ocular

• Evite coçar ou esfregar os olhos;

• Higienize corretamente as lentes de contato e siga as orientações de uso;

• Cuidado com a maquiagem: não compartilhe produtos e descarte-os após 3 a 4 meses de uso;

• Evite fumaça, poluição e ar-condicionado excessivo;

• Mantenha o ambiente limpo e com boa umidade;

• Lave as mãos com frequência e evite tocar nos olhos;

• Use óculos de sol em dias ensolarados ou com vento;

• Utilize óculos de proteção ao trabalhar com produtos químicos ou ferramentas;

• Converse com o médico sobre medicamentos que possam causar olho seco.

Conclusão

A irritação nos olhos pode parecer um problema simples, mas é essencial descobrir a causa e buscar o tratamento adequado com um oftalmologista. O diagnóstico precoce evita complicações e garante uma visão saudável.