Presbiopia (Vista Cansada)

A presbiopia, conhecida popularmente como vista cansada, é uma condição natural do envelhecimento em que os olhos vão perdendo, aos poucos, a capacidade de focar objetos próximos.

Nos olhos saudáveis, a imagem se forma corretamente sobre a retina. Já na presbiopia, a imagem tende a se formar atrás da retina, dificultando a visão de perto, especialmente para ler, costurar, usar o celular ou enxergar letras pequenas.

Por que chamamos de “vista cansada”?

O termo “presbiopia” vem do grego e significa literalmente “olho envelhecido”. No dia a dia, é muito comum chamarmos de vista cansada. Esse nome não significa que os olhos estejam realmente cansados, mas sim que o processo natural de envelhecimento ocular dificulta o foco para perto.

Entretanto, como o esforço para enxergar objetos próximos aumenta, muitas pessoas realmente sentem cansaço visual ou até dores de cabeça após ler ou usar o computador por muito tempo.

Causas da presbiopia

A principal causa é a perda de elasticidade do cristalino, a lente natural do olho. Com o passar dos anos, o cristalino vai ficando mais rígido, e os músculos responsáveis por ajustar o foco perdem eficiência. Isso faz com que, gradualmente, a visão de perto fique embaçada.

Sintomas da presbiopia

Os primeiros sinais costumam aparecer entre os 40 e 50 anos, mas podem surgir antes em algumas pessoas. Os mais comuns são:

• Dificuldade para ler letras pequenas;

• Necessidade de afastar o celular ou o livro para enxergar melhor;

• Maior dificuldade em ambientes pouco iluminados;

• Cansaço ou ardência nos olhos após atividades de leitura;

• Visão turva temporária ao alternar entre longe e perto.

Muitas pessoas percebem que “enxergam melhor no sol” porque a pupila fica mais fechada, aumentando a profundidade de foco.

Presbiopia e miopia

Quem já tem miopia pode notar que enxerga melhor de perto sem óculos, mesmo após os 40 anos. Isso acontece porque a miopia compensa, de certa forma, a dificuldade da presbiopia para objetos próximos.

No entanto, a miopia continua prejudicando a visão de longe, e ao corrigir a miopia (com óculos, lentes ou cirurgia), a presbiopia passa a se manifestar normalmente.

Presbiopia tem cura?

Não existe uma “cura definitiva”, mas há várias formas de correção que permitem ter uma vida normal e confortável, sem grandes limitações.

Tratamentos da presbiopia

As opções incluem:

• Óculos de leitura: simples e eficazes, usados apenas para perto.

• Óculos multifocais ou progressivos: permitem enxergar bem de longe e de perto com a mesma lente.

• Lentes de contato multifocais ou monovisão: adaptadas para diferentes necessidades.

• Cirurgia refrativa ou implante de lentes intraoculares premium (multifocais): alternativa para quem deseja reduzir ou eliminar a dependência dos óculos.

Vale destacar que os exercícios visuais ou métodos naturais divulgados em alguns lugares não têm comprovação científica para reverter a presbiopia.

Cirurgia para presbiopia

A cirurgia pode ser realizada de duas formas principais:

• Cirurgia com implante de lentes intraoculares: semelhante à cirurgia de catarata, substitui o cristalino natural por uma lente artificial que permite boa visão para perto e para longe.

• Cirurgia a laser (LASIK): remodela a córnea para corrigir erros refrativos, inclusive presbiopia associada a miopia, hipermetropia ou astigmatismo.

Essas técnicas permitem uma vida com menos dependência dos óculos, sendo muitas vezes chamada também de “cirurgia da vista cansada”.

Dica importante:

Se você está percebendo dificuldade para ler de perto ou sente que precisa afastar os objetos para enxergar melhor, agende uma avaliação oftalmológica. O diagnóstico é simples e o tratamento pode melhorar muito a qualidade de vida.