Lentes de contato: use bem para usar sempre
- Dra. Alléxya Affonso

- 15 de set. de 2025
- 2 min de leitura

As lentes de contato são uma excelente alternativa para quem deseja mais liberdade e conforto visual. Elas oferecem um campo de visão mais amplo em relação aos óculos, não embaçam, não escorregam no rosto e são muito práticas para a rotina diária e para a prática de esportes.
Além disso, em algumas condições oculares, como o ceratocone, as lentes podem ser a melhor, e às vezes, a única opção para alcançar uma boa qualidade visual.
Mas é importante lembrar: para que as lentes sejam seguras e tragam todos os seus benefícios, é preciso usar bem para usar sempre.
Quais os riscos do mau uso das lentes de contato?
O olho humano é protegido pela córnea, uma estrutura transparente, delicada e altamente sensível. Quando o uso das lentes não segue as recomendações médicas, podem surgir complicações como:
Olho seco e desconforto ocular.
Conjuntivite e inflamações.
Ceratite infecciosa (infecção na córnea), que pode deixar cicatrizes permanentes e, em casos graves, levar à perda visual.
Grande parte desses problemas está relacionada à falta de higiene adequada, ao uso prolongado além do tempo recomendado ou ao contato das lentes com água.
Como usar as lentes de contato de forma segura?
O segredo para manter a saúde ocular é seguir cuidados simples e consistentes. Veja as principais recomendações:
Higienize as mãos: sempre lave e seque bem as mãos antes de manipular as lentes.
Use soluções adequadas: nunca utilize água da torneira ou soro fisiológico para limpar ou guardar as lentes; apenas produtos específicos.
Respeite os prazos: não ultrapasse o tempo de uso diário e troque as lentes dentro da validade indicada.
Não durma com as lentes: a menos que sejam especialmente prescritas para isso pelo oftalmologista.
Evite contato com água: nada de usar lentes no banho, piscina ou mar.
Troque o estojo regularmente: lave com solução própria e substitua a cada três meses.
Lubrifique os olhos: use colírios recomendados para lentes de contato, se necessário.
Mantenha acompanhamento médico: consultas periódicas com o oftalmologista são fundamentais. Use bem para usar sempre.
As lentes de contato são seguras e eficazes quando utilizadas de forma correta. O cuidado com a higiene, o respeito ao tempo de uso e a atenção às orientações médicas fazem toda a diferença para evitar complicações e garantir que você aproveite o melhor que elas podem oferecer.
Lembre-se: lentes de contato são dispositivos médicos e, como tal, precisam ser adaptadas e acompanhadas por um oftalmologista. Seguindo essas recomendações, você garante saúde ocular e pode continuar desfrutando de toda a liberdade que as lentes proporcionam, hoje e no futuro.




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